?

Log in

No account? Create an account

[sticky post] Пост для новеньких

Меня зовут Юля.
Я люблю вести интернет-тренинги. Это, кажется, диагноз.
Еще у меня есть женский финансовый клуб. Около 4 лет назад я плотно погрузилась в тему финансов. Но про достижения в открытом доступе не пишу, сорри.

В связи с моей бурной деятельностью в coo sto_dney_v_leto, меня стали чаще френдить. Поэтому я сейчас немного расскажу о моей "политике френдования". Read more...Collapse )

Уровень счастья -7

А был 8-9 :)
Привыкаю к работе. И очкам. Внезапно узнала, что у меня врождённый астигматизм. А шла всего лишь покупать очки для компьютера. Мир в очках такой четкий. Но самое приятное - это снимать их.
Вышла на полставки. И, не смотря на то, что сбылись все мои желалки, озвученные несколько постов назад, всё равно устаю и недосыпаю. Потому что Дашу вожу: в школу, из школы на передержку, иногда с передержки на кружок, иногда просто сразу на кружок.
Ещё куча дел типа медкомиссии и заказа справок переделаны. Про быт молчу - никуда он не делся. Домработницу пока найти не удалось. А я созрела. Вот. Пишу пост - найдись, моя фея чистоты.

Ха

Я, походу, сделала что-то хорошее своим предыдущим постом. Мне сегодня предложили за скромную сумму полгодика поносить брекеты и докрутить не удовлетворяющие меня двойки.
И вы знаете, вопрос только в согласовании суммы с мужем. Я-то согласна. Потому что да, брекеты - это ай-ой-больно-дорого-и-всё-остальное, но оно того стоит.

А с Дарьей мы сходили к ортодонту, сделали даже снимок передних зубов, потому что единичка никак не выходит и десна весьма припухшая. Нам сказали, что светит сложный аппарат и мучений лет восемь)))
Еще сказали, что нижняя челюсть что-то активно перерастает верхнюю, это даже видно по профилю. И варианта причин два. Первый - аденоид, второй - генетический. Если первый, то всё норм будет, аденоид же удален, челюсти со временем выровняются, если второй - то помучаемся, потому что верхняя челюсть растет до 14-16 лет, а нижняя аж до 22 может расти. Ну и тогда она уж тем более будет неадекватно большой, и может возникнуть необходимость удаления зубов. Вот так вот всё прикольненько бывает. А мы живем и не знаем)

Брекеты

Меня давно просили рассказать про мой опыт ношения брекетов.

На брекеты сложно решиться, но я ни разу не встречала, чтобы кто-то жалел. При исправлении зубов в потрёпанном возрасте скорее всего придется после брекетов пожизненно носить ретейнер. На данный момент я уже 8 месяцев ношу ретейнер на нижних зубах и на верхние на ночь надеваю капу. Ортодонт предложил её вместо ретейнера, потому что ретейнеры с верхних зубов часто скалываются. А каждый подобный скол - это морока, деньги и т.д. Капа стоила порядка 5 тысяч. Ретейнер столько же. Причем он у меня уже скалывался. Чаще это происходит от жесткой пищи, у меня было от суджука. Морковь, мясо типа шашлыка, твердые яблоки я стараюсь кусать боковыми зубами. Остальную пищу ем не задумываясь.

Это действительно больно. И видов боли полно)) Сами брекеты поначалу натирают острыми краями слизистую. Если не запасся воском - хана и раны до крови. Смена дуги, а из 4-5 за весь период ношения, вызывает примерно недельную боль. Первые день-два я обычно плохо спала и была раздражительна. Дня три я старалась есть жидкую пищу или всё блендерить, потом полегче, но еще дня 4 зубы крайне чувствительны. Тяги - это тоже отдельная боль. Она чуть более локальна, с ней живется легче. Цепочка на зубы, чтоб они сошлись, пружинка, чтоб разошлись. Как говорила мой ортодонт - приём не удачен, если после него ничего не болит.

Дополнительные расходы и дополнительное время на обслуживание брекет-системы. Это ирригатор, щетки, регулярные профчистки у стоматолога. Если раньше зубы занимали 2-3 минуты вечером, то с брекетами это минут 10-15. Прочистить всё щеточками, затем ирригатором. Еще желательно нитью. Профчистка бывает разная. И тут мне не слишком повезло - мне чистили air-flow, я потом про него прочитала и погрустнела. Если коротко - зубы он портит. И на своих я это замечаю. Они стали сильнее впитывать цвет пищи и в целом стали на тон темнее.

Брекеты стоят денег. В нашей деревне Перми с вырыванием зубов ушло порядка 150 тысяч. Может 200. В какой-то момент я стала бояться суммы и перестала считать. Я делала не в самом дорогом месте, но и не в самом дешевом.

О чем не говорят ортодонты? О том, что за каждый чих, даже часто по их вине, надо платить. Приклеил ты хреново кнопку, она отпала на следующий день - да, можно сделать заново бесплатно. А вот если приклеил ты чуть получше, она отпала через 5 дней, то тут уже виноват пациент, можно содрать денег. Еще с капой мне понравилось. Сделали капу, вроде проверили, но, видимо, не очень тщательно. На следующий день звоню, говорю, что неудобно, белеет десна. А запись только через неделю. Ну ок. Через неделю капу подпиливают на полмиллиметра изнутри по самому краешку, всё становится ок. И за это берут 500 рублей. "Коррекция ортодонтического аппарата".

Лицо! Никто не пишет и не говорит, но от брекетов появляются морщины вокруг рта, носогубки. Причины две. Первая - это какая-то хрень на зубах, которая шоркается о щеки, прикусывает периодически их и щеки непроизвольно пытаются отодвинуться, мышцы лица напрягаются излишне. Вторая - в том, что поев в брекетах ты хочешь-не хочешь будешь напрягать губы, пытаясь прикрыть всё то, что назостревало между брекетами. По крайней мере пока не дойдешь до туалета и не прополощешь или не почистишь зубы. Да, с брекетами я постоянно носила с собой щетку и нить. И стала горааааздо реже перекусывать. И вообще есть. Так что смело можно отнести к плюсам брекетов то, что вы скорее всего похудеете.

Трещины в эмали. От нагрузок случаются. Никто не предупреждал, ага. Возможно, если бы не гнали лошадей и манипуляции были бы более бережными, трещин бы не появилось. У меня пострадали в основном передние зубы. Появилась чувствительность к горячему. Теперь мои пасты все "сенситивные", для чувствительных зубов. Ну и гелем от рокса пользуюсь. Об уходе могу отдельно написать.

Что касается меня, я немножко недовольна. Да, небо и земля, если сравнивать было/стало и не заморачиваться перечисленными выше проблемали с морщинами и чувствительностью. Но парочку зубов я бы еще подкрутила (когда на зубах были приклеены брекеты, мне этого было не видно), и одну межзубную щель затянула резинками. Мне говорили, само сойдется после снятия брекетов. Ага. Как оно сойдется, если каждую ночь я надеваю капу, удерживающую зубы.

Гнатолог. Дело в том, что с помощию брекетов можно решить проблему щелканья челюсти. И сейчас я думаю - вот я балбес, надо было искать спеца и работать в параллель на ровный зубной ряд, прикус и эти щелчки, снашивающие сустав. Так что я не зарекаюсь от повторного использования брекетов. Гнатологов, говорят, единицы. Тему надо изучать.

Короче, мой вывод - при показаниях надо ставить брекеты. И важно не торопиться их снимать, всё внимательно проверить. Я в общем-то не торопилась и была готова носить сколько нужно, но вот мне сказали, что всё ок, давайте снимать. И странно было не согласиться.

31

Проснулись, а инета нет и телефоны не работают. Я понял, это намек, я всё ловлю на лету. (с)
Стою на перекрестке, поднимаю глаза на афишу: "Свобода начинается с тебя". Впервые вижу.
Давай, говорю машине, мне песенку деньрожденную. Раз уж начались всякие знаки-шмяки. Ну она и дала... E-Rotic... Fritz Love My Titz =)))

Пошла я кофе пить, Фриц-то мой на работе, некому титс лавать.

Итоги года перед ДР

Это попытка подвести не итоги типа сделала-видела-успела. А итоги поняла-смогла-осознала.

Учусь отпускать. Например, отпустила Moneyloversclub.
Учусь слушать себя. Вовремя отдохнуть, позаниматься не тем, чем надо, а чем хочется. Иногда пять минут и ты огурцом.
Учусь слышать свои желания среди потока мыслей и исполнять их. Поймать мысль типа "о, солнце! Как в лес хочется" и тут же свернуть к нему.
Не превозмогать себя. Плюнула на традицию проводить Обнуление в конце года, потому что оно мне самой сейчас не нужно.
Учусь доверять себе. Отменяю дела, о которых знаю, что они меня истощат.
Учусь отказывать. Даже тем, кому раньше не смела.
Учусь жить в моменте. Тормозить поток мыслей. Это самое сложное.

Я пишу "учусь", а не "научилась", потому что бывают ещё промахи. Но их процент плавно уменьшается)

Чего мне не хватает? Смелости.

Главное направление следующего года - Наполнение реальности тем хорошим, что мне приглянется. Поиск, проба, выбор.

Штырит

У меня прилив энергии. И он не отпускает))

Возможно, виновата физика - почти три недели сижу без глютена, казеина, алкоголя. Для здоровья, да. Бог даст - позже напишу что, как и почему.
Возможно, виновата психика. 9 дней до дня рождения. И мне будет "за тридцать". Бугагашенька.

Я высыпаюсь. Ношусь по делам. Отдыхаю. Мне всё хорошо. Кажется, я это уже где-то писала. Кажется, я как никогда близка к балансу. Научилась улавливать состояние батарейки и вовремя заряжать её.

У меня со всеми родственниками хорошие отношения. Кто знает, тот поймёт о чём речь. Спасибо обнулению, что уж.

И вот главное, что меня сейчас заботит - хочу работу! Деятельность. Плющит прямо. Такую работу, где есть развитие, активная мозговая деятельность, общение с людьми в реале, классные коллеги, адекватный и интересный начальник, приятный офис минутах в 15, а то и ближе, хорошие деньги, возможность забирать ребенка из школы, схватив ноутбук подмышку и доработав положенные часы дома под поглаживание мохнатых жоп котов и приятную музыку.

Таки я верю, что оно есть, пущай уже найдется. Мне - надо!

Сентябрь

Полмесяца муж в командировке.
Полмесяца дети болели.
Полмесяца не ела глютен и казеин в рамках антитонзиллитной программы. Уже не сложно. По первости было сложно. Читала составы. Эта долбаная пшеница везде!

А так-то полёт нормальный. Диван вот купили. Приехал он быстро. Правда, не того цвета.

Привыкаем к школе. Даша собирает рюкзак сама. Завтра первый день пойдет в школьной форме. Эти [мат] зовут её очкариком.

Перевела ее по английскому к учительнице с таким мудреным отчеством, что если она его выучит, то английский-то уж точно одолеет.

*
Год назад, в начале своего поварского пути муж накормил меня резиновыми зелеными кальмарами. Положил при обжарке вместо обычного лука синий. Я ела и хвалила. С тех пор он периодически радует меня другими, съедобными шедеврами. Сегодня завтракаем, спешим в бассейн.
- Дети, если вы не будете сейчас быстро есть вкусную еду, то в следующий раз я буду кормить вас невкусной едой.
- Зелеными кальмарами? - спрашивает Даша.

**
Запара с самого утра. Собрать детей, отослать Диму сдавать анализ, отвезти Дашу, отвезти дашины анализы, скорее к стоматологу, быстрее в школу, забрать книги из школьной библиотеки, забрать ребенка, забрать школьную форму. Встала в 6.30, есть хочу неимоверно. Между всем этим звонит обиженно мать и говорит, что только я ее еще не поздравила. Мама, говорю, мне некогда, я о тебе всё утро помню, но ношусь тут сайгаком, домой доеду и позвоню. Доезжаю. Звоню. И чтобы реабилитироваться, практически ору радостно в трубку:
- Мусик мой!!!!
- Эээээ... ЧТО?
Короче, оказалось, позвонила малознакомой девочке, маме дашиного одноклассника по фамилии Мосина. Мосик, мусик. Какая в пень разница. Ржали как ненормальные. Вот и познакомились.

Обнуленческая тема встала поперек горла, где-то в середине сентября поняла, что в этом году вообще не хочу этого касаться. Подкрадывалась стерильность, а хотелось наполненности! И я, сцуко, её получила. Начала думать в эту сторону, наполнять дни желаемым. Ванна с утра, прогулка по лесу, уход за собой, шоппинг, рисование, музыка, аромасвечи, книга, коты... что-то еще, важное мне, но может быть не такое всем_понятное и общепринятое. А необходимые дела где-то между этим. Теперь даже пожаловаться не на что. Мне всё нравится.

Среда и четверг.

Если коротко, то в среду меня раздели, а в четверг уволили)) О, мироздание, ты жжешь)

А если продолжать про первую неделю сентября...

Read more...Collapse )

Вторник.

Одним словом можно описать моё состояние как "умоталась".
Сегодня из дома я выходила пять шесть раз. И всё по делам. Это много.
Да еще всю первую половину дня состояние было - упасть и лежать.

Для себя я покачалась на качелях, прошла 9000, не пила кофе, купила каскадную вешалку и ручку для шкафа, не предусмотренную конструкцией, но нужную мне.
А вчера я для себя запускала самолетик из окна и рисовала, ага. Каждый сходит с ума по-своему.

Tags:

Profile

sunny girl
ula_tabula
Юльчик

Latest Month

November 2017
S M T W T F S
   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930  

Tags

Syndicate

RSS Atom
Powered by LiveJournal.com